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产妇出汗多的自我保健:产后出汗多虽是正常的生理现象

发布时间:2020-02-28  阅读:240次
产妇出汗多的自我保健:产后出汗多虽是正常的生理现象,但作为产妇本人要加强自我保健与护理。首先室内温度不要过高,要适当开窗通风,保持室内空气流通;其次是产妇穿盖要合适,不要穿戴过多,盖的被子不要过厚,出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水,有条件者每天洗淋浴或用温热水擦
 产妇出汗多的自我保健:产后出汗多虽是正常的生理现象,但作为产妇本人要加强自我保健与护理。首先室内温度不要过高,要适当开窗通风,保持室内空气流通;其次是产妇穿盖要合适,不要穿戴过多,盖的被子不要过厚,出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水,有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴;产妇的全棉内衣内裤要勤洗勤换,多吃些新鲜蔬菜水果,一般来说产后10天左右多汗的现象逐渐减轻。
婴儿为什么有时会出现吐奶的情况:这是因为婴儿在喝母乳的同时也会吸进去一下空气,而这些空气也会随之进入婴儿体内,再加上婴儿会随意的反转身体,他胃中的空气会上升,从气管里跑出来,奶会随着空气一起出来,就出现了吐奶现象。这些情况属于婴儿的正常反应不会对孩子的身体有什么影响。
护理师或妈妈可做一些预防措施来避免出现这种情况
 
1、让宝贝侧坐在你的腿上,将一只手放在他的背部,另一只手按住胃部,轻拍;
2、让他趴在你的肩头,轻拍小家伙的背部;
3、让宝宝横趴在你的腿上,面朝下,轻拍背部,当他坐起时,通常都会使劲打嗝;
 
这些方法可以适当地让婴儿排除吸进去的空气,这样也就尽可能的避免了婴儿出现吐奶的现象。青岛红墙月嫂机构为你的宝宝的成长筑起一道健康防线。

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